Ecotec

Curso mindfulness en el trabajo. Herramientas para personas, equipos y organizaciones cada vez más conscientes

Inicio el

09 de diciembre

Modalidad

Online

Duración

9 horas

académicas
Del 3 al 11 de junio
Martes a jueves, de 18h00 a 21h00

Precio

$105,00

Descripción
del curso

Cultivar la atención plena es clave para liderar con claridad, adaptarse a entornos exigentes y construir equipos más equilibrados. Este curso ofrece una introducción práctica y profunda al mindfulness como herramienta para mejorar el bienestar personal, la comunicación consciente y la gestión emocional en el entorno laboral. Ideal para profesionales que buscan fortalecer su presencia, resiliencia y conexión con los demás desde una perspectiva integral.
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Qué Aprenderás

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Comprender los principios del mindfulness y su aplicación en el entorno organizacional.
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Identificar y gestionar emociones complejas con mayor conciencia.
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Mejorar la comunicación interpersonal desde la empatía y la escucha activa.
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Desarrollar prácticas diarias para reducir el estrés y aumentar el bienestar.
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Crear climas laborales positivos basados en la presencia y la confianza.

Dirigido a

Profesionales, líderes y equipos interesados en incorporar herramientas de bienestar y atención plena en su entorno laboral para mejorar su desempeño y calidad de vida.
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Al culminar serás capaz de

Aplicar prácticas de atención plena para manejar el estrés y mejorar tu enfoque.
Fomentar una cultura organizacional más consciente, empática y resiliente.
Regular tus emociones y liderar con mayor presencia, claridad y equilibrio.

Instructores

Nuestros instructores combinan experiencia práctica con visión académica.
Cada uno es líder en su campo, comprometido con tu crecimiento profesional.

Psicóloga con formación internacional en mindfulness, gestión del cambio y bienestar organizacional. Consultora y formadora con experiencia en empresas e instituciones públicas y privadas en Chile, Ecuador y otros países de la región.

CONTACTO

Escríbenos a:

desarrolloprofesional@ecotec.edu.ec

  • Teléfono:
    (04) 372 3400 ext: 465 – 466
  • WhatsApp:
    +593 93 924 2640

Valor total

$105,00

Acepto y consiento de forma libre, informada, expresa e inequívoca en el
tratamiento de mis datos personales por parte de la UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA
ECOTEC, con la finalidad de que incluyendo el contacto y envío de comunicaciones
relacionadas con este servicio/actividad.

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Preguntas frecuentes

¿Qué tipo de capacitaciones brinda Desarrollo Profesional de ECOTEC?

Ofrecemos formación en múltiples áreas:
-Negocios y Finanzas: Servicio al Cliente, Ventas, Administración, Comercio Exterior.
-Tecnología e Innovación: Ciberseguridad, Inteligencia de Negocios, Transformación Digital.
-Marketing y Comunicación: Redes Sociales, Estrategias Digitales, Comunicación Corporativa.
-Recursos Humanos: Gestión de Talento, Liderazgo, Desarrollo Directivo.

Capacitaciones disponibles para el público en general o personalizadas para empresas. ¡Tú eliges!

¿Qué capacitaciones en habilidades blandas puedo encontrar en Desarrollo Profesional de ECOTEC?

-Desarrolla competencias clave para destacar en el mundo laboral:
-Liderazgo, Trabajo en equipo, Gestión del tiempo, Adaptabilidad, Pensamiento Crítico, Creatividad.

¡Potencia tus habilidades y avanza en tu carrera profesional!

Recurso 8

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